ויווה איטליה: מתכוני פסטה משובחים, קלים להכנה שירעננו לכן את ארוחות הקיץ!
מטליאטלה עם קרם עגבניות צלויות וריקוטה ועד פסטה לינגוויני זוקיני ופילה דג
מטליאטלה עם קרם עגבניות צלויות וריקוטה ועד פסטה לינגוויני זוקיני ופילה דג
דר’ סוזן בוורמן, תזונאית ראשית ב”הרבלייף”, מסבירה איך לשמור על הבריאות שלנו בכל עשור
מה טוב לצרוך ללוק בריא של העור? ואילו מזונות משפרים את מראה הגיזרה, הציפורניים והשיער?
מפסטה טליאטלה עם תרד, פטה וקשקבל; כדורי גבינה ועגבניות; ועד לזניה עם בשאמל תרד ומוצרלה
למבוגרים יש יותר סיכוי לבעיות בריאות כרוניות שיכולות לסכנם. איך תתמודדו עם יתר לחץ דם וסוכרת?