שייק איט: חברת התזונה הבינלאומית “הרבלייף” השיקה משקה בטעמי מלון וקפוצ’ינו

אל סידרת “פורמולה 1” של חברת התזונה הבינלאומית “הרבלייף”, המעודדת ומקדמת אורח חיים בריא ופעיל, מצטרפים עכשיו שני טעמים חדשים: מלון וקפוצ’ינו. היתרון הגדול של הסידרה: הקלות והנוחות שבה ניתן לקבל ארוחת בוקר מאוזנת, בפחות משתי דקות!

שייק מלון וקיווי. צילום: “שאטרסטוק” ל”הרבלייף”

שני טעמים חדשים הצטרפו בימים אלה לסידרת אבקות המשקה “פורמולה 1” של חברת התזונה הבינלאומית “הרבלייף”, המעודדת ומקדמת אורח חיים בריא ופעיל: מלון וקפוצ’ינו. אבקת המשקה “פורמולה 1” מגיעה בתוספת ויטמינים ומינרלים, מכילה חלבון עשיר ואיכותי, אבות מזון חיוניים ואת כל החומרים המזינים שהגוף זקוק להם, מה שהופך אותה לתחליף ארוחה מצוין לבקרת המשקל. כמו כן, הפורמולה החדשה מספקת תחושת שובע ונחשבת לארוחה מאוזנת.

לרגל ההשקה, דר’ יוני ירום, מומחה המזון והספורט של “הרבלייף”, הסביר: “‘פורמולה 1’ זהו משקה המבוסס על מדע. נוסחת אבקת המשקה מכילה יותר מ-20 ויטמינים ומינרלים, מהווה כ-50% מצריכת הוויטמינים המומלצים ליום במנה אחת, 17 גרם חלבון בכל מנה, כמות שומנים מינימלית, עשירה בסיבים תזונתיים, וכל זה בארוחה אחת של השייק, שמספקת תחושת שובע למשך מספר שעות ונגישה לכולם”.

לדברי דר’ ירום, “מחקרים קליניים שנערכו בגרמניה, בארצות-הברית, בקוריאה וברוסיה, הוכיחו שהשימוש בשייקים מתערובת אבקה להכנת משקה כתחליף מזון, מביא גם לירידה במשקל”. וזה משהו שבהחלט שווה לנסות.

פורמולה 1 של “הרבלייף” בטעם קפוצ’ינו ובטעם מלון.

אופן הכנה: מוזגים 250 מ”ל נוזל (מים/מיץ/ חלב דל שומן/חלב סויה /חלב שקדים) לבלנדר, שמים 2 כפות אבקת משקה פורמולה 1, ניתן להוסיף פירות/ ירקות/ אגוזים/ לפי טעמכם האישי. מערבלים הכל בבלנדר עד לקבלת מרקם חלק.

כמות הקלוריות במנת שייק: 204, על בסיס חלב דל שומן. תוספת פירות משנה כמובן את הערכים התזונתיים. מחיר מומלץ לצרכן: 200.12 שקל  (21 מנות). הנה דוגמה לשני שייקים:

שייק בטעם מלון וקיווי

החומרים:

2 כפות  מדידה אבקה להכנת משקה בטעם מלון

250 מ”ל חלב דל שומן

1 קיווי

2 טיפות תמצית וניל

אופן ההכנה:

מכניסים את המרכיבים לבלנדר ומערבבים היטב!

מידע תזונתי: קלוריות 235; חלבון 18 גרם; פחמימות 29 גרם; שומן 3.

שייק קפוצ’ינו, תמרים והל. צילום: “שאטרסטוק” ל”הרבלייף”

שייק קפוצ’ינו, תמרים והל

החומרים:

2 כפות מדידה אבקה להכנת משקה בטעם קפוצ’ינו

1 כף אבקת חלבון

250 מ”ל חלב דל שומן 1%

1 תמר

1/4 כפית הל

1 כפית שבבי קוקוס לקישוט

אופן ההכנה:

מכניסים את המרכיבים לבלנדר ומערבבים היטב!

מידע תזונתי: קלוריות 298; חלבון 23 גרם; פחמימות 32 גרם.