נכון, עדיין לא נמצאה תרופת קסם שתעצור את תהליך ההזדקנות, אבל אם אפשר – אז למה לא לעכב אותו קצת? מיטב אנשי המקצוע בעולם נותנים לך עצות, שבאמצעותן תוכלי לעצור את הזמן, מבלי לעבור תחת סכין המנתחים
Photo by ian dooley on Unsplash
אנטי-אייג’ינג: רגע לפני הבוטוקס
- קמטים במצח נשארים לנצח. מה את עושה כשאת לא רואה טוב? נכון, מצמצמת את העיניים כדי לנסות ולמקד את המבט ועל-ידי כך מעמיקה למעשה את הקמטוטים הקטנים שבמצח. אז לפני שאת ניגשת להזריק בוטוקס, כדאי לגשת לבדיקת ראייה, שיכולה לפתור את הבעיה עוד לפני שהיא נוצרת.
- מותק, למה הקרם במקרר? כדי להשיג השפעה מרבית של תכשירי אנטי אייג’ינג, שימרי אותם בקירור. פעולתם של תכשירים הנשמרים במקרר מתחילה לאחר כעשר דקות בלבד, לעומת תכשירים הנשמרים בטמפרטורת החדר ומתחילים את פעולתם כשעתיים לאחר השימוש. בנוסף, אחסנה בקירור שומרת על טריות התכשירים לאורך זמן רב יותר.
- עור טוב, הכל טוב. השימוש בקרם הגנה מהשמש אינו מספיק. כדי לשמור על מראה עור צעיר, השתמשי גם בקרם המכיל נוגדי חמצון, שאין צורך למרוח אותו לעיתים תכופות והוא מסייע להפחתת הנזק שנגרם לעורך כתוצאה מתהליכי חמצון.
- סוד הנעורים נמצא בגבות. זוכרת את הגבות העבות שהעניקו לשחקנית היפהפייה ברוק שילדס מראה צעיר, בתולי ונחשק? גבות עבות מסמלות נעורים ולכן, אם יש לך גבות דקות, הקפידי למלא אותן בצבע בגוון ניטרלי בעזרת צללית גבות מיוחדת, כשכיוון המשיחה הוא מלמטה למעלה. בנוסף, נסי להשתמש במרככים המכילים חומרים שעשויים לעודד את צמיחת הגבות, כמו פפטידים.
- היש כמוני מסיכה צוהלת ושמחה? רגע לפני שאת פונה להזריק בוטוקס, הכיני מסיכה מחומרים טבעיים שעליהם ממליצה הקוסמטיקאית שלך ומירחי אותה מדי ערב לפני השינה. זאת, כדי למנוע את התכווצות שרירי הפנים ואת הפיכתם של קמטוטים בעור לעמוקים יותר.
- התוספת שתופסת. מה אורך השיער שלך? עד הישבן? קצרצר? עד אמצע הגב? אם את רוצה להיראות צעירה יותר, אורך השיער שאת צריכה לאמץ הוא בין הסנטר לכתפיים. בשילוב עם יציבה זקופה, שתגרום לך גם להיראות רזה יותר, תוכלי לעכב קצת את הגיל.
כתמים וקמטים: היי חכמה בשמש
- חשיפה קטלנית. הידעת? 80% מהחשיפה לשמש מתרחשת דרך חלונות ושמשות. כדי להימנע מכתמי שמש, מקמטים או גרוע מכך, מסרטן עור, כדאי להשקיע בציפויים סולריים, המותקנים בחלק הפנימי של החלונות והשמשות ומסוגלים לחסום 99% מקרני UVA ו-UVB המזיקות.
- להשתזף בכיף. מריחת תכשירי שיזוף עצמי על עור הפנים יכולה אומנם לגרום לך להיראות מושכת וזוהרת, אבל היא גם עשויה להכהות או להדגיש כתמי שמש. אם את סובלת מכתמים רבים, העדיפי גוון בסיסי חם יותר של תכשירי השיזוף.
- מיץ לימון עוזר המון. מיץ לימון מהול במים יכול לסייע להבהרת כתמי שמש בכל סוגי העור. יחד עם זאת, מכיוון שהחומצות בלימון עלולות לגרום לגירוי בעור, רצוי למרוח את הנוזל באופן נקודתי על הכתמים באמצעות מקל אוזניים לפני השינה, ובהדרגה לעבור למריחה פעמיים ביום. שימי לב, יש להפסיק את השימוש בלימון המהול עם עורך הופך לבהיר מדי.
איפור: הצבע הנכון, במקום הנכון
- התאימי את השפתון לגיל. ככל שאת מתבגרת, הופכות שפתייך לדקות יותר ושימוש בגוונים כהים של שפתון עלול לשוות לך מראה לא מחמיא. כדי ליהנות ממראה שפתיים צעיר, לכי על גוני ורוד-אדום או גוני עור והתרחקי מגווני אפרסק או כתום, שעלולים לצבוע את שינייך בצהוב.
- חישבי לעומק על הסומק. למראה של לחיים מורמות, מקמי את מברשת הסומק בנקודה הגבוהה ביותר של עצמות הלחיים ומירחי את האבקה בצורות מעגליות. הגוונים העדיפים הם ורוד-חם, ברונזה ומשמש, כיוון שהם יוצרים פחות ניגוד ויגרמו לך להיראות צעירה יותר.
- מול המראה ישבתי, בעיפרון כתבתי. העדיפי עיפרון עיניים על פני מדגישי העיניים הנוזליים, כיוון שהרכות שלו תסייע לך ליצור מראה עיניים גדול יותר. כדי להיפטר ממראה של עפעפיים צונחים, מירחי את עיפרון העיניים בפינות החיצוניות של העיניים בעזרת מקל אוזניים.
- הסירי איפור, זה כל הסיפור. הסרת איפור לפני השינה אינה שומרת רק על ניקיון סדיני המיטה שלך, אלא גם עוזרת לך להיפטר מכל נזקי זיהום האוויר שספגת ומהרדיקלים החופשיים שנחשפת אליהם במהלך היום, העלולים לפגוע בשכבת הקולגן והרקמה האלסטית העדינה של פנייך.
עור: לחות, לחות, לחות
- נס פך השמן. סובלת מעור יבש ורגיש? שמן זית טהור, שמכיל חומצות שומן הדומות לאלה שנמצאות בעור, יכול לשמש אותך כקרם לחות עדין ויעיל. במקום להעמיס על פנייך חומרים שונים נגד הזדקנות, מירחי כל לילה לפני השינה שכבה דקה של שמן זית ותיהני ממראה עור זוהר.
- תני לאצבעות ללכת במקומך. מראה כפות הידיים שלך מסגיר את גילך. כדי ליהנות ממראה צעיר ומטופח של כפות הידיים, מירחי עליהן לפני השינה וזלין וליבשי מעל כפפות, כדי לשמר את הטיפול. התוצאה המתקבלת היא מראה עור גמיש ורך, ובד בבד את גם מעניקה טיפול מפנק לעור שמסביב לציפורניים.
- עור רגליים יבש? לא צריך להתרגש. כפות הרגליים שלך יבשות ומחוספסות? במקרה כזה, גם בנעליים הכי סקסיות כפות הרגליים עשויות לשוות לך מראה מבוגר. דווקא לפני שאת מתחילה את האימון הגופני היומי שלך, מירחי קרם המכיל חומצה סליצילית ווזלין באזורים שבהם העור עבה או יבש, ולאחר מכן שימי גרביים. השילוב של שני החומרים, שיורדים בקלות במקלחת, יסייע לך להיפטר מיבלות ומשלפוחיות ויהפוך את כפות רגלייך ליפות וצעירות יותר.
אורח חיים: שיהיה לבריאות
- לבן תמיד נשאר באופנה. אין כמו חיוך רחב החושף שיניים לבנות וצחורות כדי לשוות לך מראה צעיר ורענן. עישון, שתייה מרובה של קפה ואי שמירה על היגיינת הפה גורמים עם השנים להצהבת השיניים ולמראה מבוגר ולא אסתטי. הקפידי על ניקוי קבוע של השיניים ובצעי הלבנה לפי הצורך.
- היי חכמה בשמש. נזקי השמש לעור הפנים ובכלל ידועים לכל, אבל חשוב שלא להסתפק במריחת קרם הגנה. נצלי אמתלה בריאותית זו כהזדמנות לרכוש אקססוריז שווים והחליפי את משקפי השמש שלך בזוג בעל עדשות גדולות ורחבות יותר, שיעניקו לעינייך הגנה טובה יותר. בנוסף, ריכשי כובע אופנתי ורחב שוליים והקפידי לחבוש אותו.
- לשתות, לשתות, לשתות. גם אם את נוהגת לשתות בעיקר קפה או משקאות קלים, דאגי לשתות כל יום לפחות שמונה כוסות מים. לא מדובר במנטרה שחוקה, אלא בהכרח. שתיית מים מונעת את התייבשות הגוף, ותעניק לעור פנייך מראה בריא וצעיר.
- קצת פינוק לא הזיק לאף אחת. מצבי סטרס ממושכים לא רק שאינם מועילים לבריאות, אלא הוכח כי הם גם מזיקים לעור הפנים שלך. פעילות גופנית, אמבטיה חמה, מסאז’ מרגיע ואפילו שיחה עם חברה טובה או מטפל מוסמך, יכולים לסייע לך לפרוק את המתחים בטווח הקצר ולהאט את תהליך הזדקנות העור בטווח הארוך.
יופי לך: נועה קירל חברה ל”מאק” ביצירת סידרת איפור המעוצבת בחתימתה ובהשראתה
רופאים מומחים בתחום האסתטיקה ממליצים על טיפולי זוהר שחובה להכיר לקראת החגים
שיגרת היופי: מותג הטיפוח שמציע גם מוצרי ביוטי לבית נחת בישראל